おしゃべりなブログ

朝起きると、部屋の窓ガラスに結露が出来てビチャビチャです。

冬になるまで大丈夫と思っていたのに、気がつけば今の時期から
窓ガラスとその周辺が結露のせいでびしょぬれ状態なんです。

昨年の冬もこの結露のせいでガラスの間のゴムパッキンとか
その周辺にある木の枠とかにカビが生えたりと大変な思いをしまして
掃除とか本当に大変だったのですが、もう今からか！とガッカリです。

賃貸アパートなので、あまりに木枠とかにカビとか汚れが出来ると
困っちゃうんですが・・・。
昨年もいろいろと対策はしたものの・・・効果は無しって状態で
ただ、地味に雑巾で水分を取り除くぐらいしかなかったんですよね。

我が家の結露は、ちょっと濡れちゃってという可愛い物ではなく
水たまりの様にビチャビチャとして、乾いた雑巾も何度も絞って
拭かなくちゃいけないってランクなんです。
おまけに、掃除し忘れるとその水のせいでカビが出来ちゃうので
衛生的にも良くない。。

毎朝、雑巾で拭かなくちゃ行けないのが面倒で面倒で・・・・
仕事に行く前の準備で忙しいのに、掃除までってはぁ〜
いまからため息が出ちゃいます。

何か画期的なアイデアグッズでも出ないかなぁと期待しちゃいます。


ミコの美容日記
ふんわり〜リラックス日記
にきび痕　治療

スーパーに行ったら、道場六三郎さんのトークショーがあるとの事で
会場準備が進んでいました。
私は、それ目当てじゃなくて普通にお買い物をしに行っただけなんですが
ふーん、トークショーがあるんだぁ〜と思ってその会場を素通りしようと
思ったら、そこにいたダンディーなオジサマと目が合いました。

あら、ご本人だわ。
芸能人のようにすごくカッコイイとかそういうのでは無いのですが
背筋がピンとしていて職人！って感じの凛々しいお姿。
やっぱり、道を究めているだけあって芯の強さを感じられる人でした。

あっ！目があって目が離せない。
だけど、道場さんのすぐ横には道場六三郎釜飯の販売コーナーと
レジがある。
目を離さないと買わないと行けない雰囲気になりそう！と、慌てて
目をそらして帰宅しました（笑）
時間があればトークショーも見ていきたかったんですけど、ちょっと急いで
いたもので。

ちなみに私、職人！って感じのオジサマが好きかも。


ハウスクリーニング
骨盤ステッパー

数ヶ月前から寝る前にリンパマッサージをするようにしたのですが
これをすると、熟睡出来ますし、何だか少しだけですが脚が細くなった感じ。
正確に計った訳では無いのですが、むくみが少し解消されたのかな？
って思う事があるのでかなり効果は出ているのかも♪

夏場は、冷え性という事はあまりないのですが、このリンパマッサージ
冷え性にもかなり効果があるそうなので、今年の冬は意外と冷え性が
改善されているのでは？と期待しています。

もちろん冬場もサボらずにリンパマッサージを続けていくつもりなんですが
冷え性が治ったらというか、少しでも改善できたら真冬でも熟睡できて
気持ちいいだろうなぁ〜って思うんですよね。

毎年、冬場は電気あんかを抱きしめて、靴下履いて・・・
それでも足先が冷たいから夜中に何度も起きたりして
熟睡出来ないんですよね（涙）

それが無くなるのなら、嬉しいのですが・・・。

とにかく、今年はリンパマッサージで冷え性対策に頑張ってみたいと思います。



本メモ！かえでの本棚
無料情報案内

1年の中で私が一番好きな季節は秋です。
気温は過ごしやすいし、サツマイモが美味しいし他にも美味しいモノが
たくさん出回る季節。そして、私の嫌いなゴキブリも出なくなるし（笑）

ああぁ〜清々しい秋よバンザイです(o^-^o)
いや、でも人肌恋しくなったり寂しいと感じちゃう人も多そうですが。
そして冬に向けて太りやすい季節とも言われているのでそこら編は
しっかりとダイエット・リバウンド防止！など対策を練らなくちゃいけません。
太らずに美味しいモノを食べて楽しく秋を過ごすぞ！です。

今のところ、一番嬉しいのは寝苦しい夏の夜が無くなった事です。
寝たらすぐに朝ってぐらいに完全熟睡出来る日が増えて嬉しいです。
寝苦しい夏の夜は、夜中に何度目を覚まして寝不足のまま仕事に
行ったことか・・・。
この歳になって、あせもが出来ちゃって痒かったし・・・。

アイスノンを抱きしめすぎて、逆に冷やしすぎて具合が悪くなったことも
数回。。とにかく快適な睡眠とはほど遠い思いをしてきた夏が去った事で
私もかなりご機嫌モードに突入しました。


でも、冬に突入しちゃうとこれがまた、冷え性なので寒い・寒いと
大変なんですけど、今のところは快適な季節を楽しもうと思います。
冬は・・・電気あんか、湯たんぽ、５本指ソックス・・・うーん、冬の前にはしっかりと
対策が必要ですね。

日々のできごと♪

秋野陽子 ローカロ
基礎代謝 上げる

私のダイエットのお助けアイテムは、こちら〜
野菜ジュースでーーす。

会社でお昼のお弁当時やお休みの日に、小腹が空いたなぁ〜〜という時には
野菜ジュースでごまかすようにしています。
お菓子を食べるよりは低カロリーだし、栄養になるからいいかな♪って。
しかも、野菜ジュースを飲むと腹持ちも良いし、お菓子への欲求も
かなり抑えられるような気がします。私だけ？？

最近では、いろいろな野菜ジュースが試してみたくなって
新発売とかスーパーでチェックしております。
たぶん、ほとんどの種類は飲んでいると思います。
あっ、でも１００円前後の安い商品ばかりです。

先日、１８０ｃｃで３５０円なんていう高級野菜ジュースを見つけましたが
えぇぇ〜〜野菜ジュースにこの値段は出したくないわ！と
見向きもしませんでした（笑）
たぶん美味しいんでしょうけど・・・、高すぎ〜。

茜さす
肝斑 トランシーノ
やずや 雑穀畑

すっごくブルーが入っております。

先日、出会い系サイトから迷惑メールが届いたのですが・・・
件名に私の実名が記載されていました(;＞_＜;)
そのメルアドは、お買い物専用の物で、しかも大手サイトでしか
使った事がないんです。
だけど、複数のサイトでお買い物しているからどこが・・・なんて
分かりませんし、違うかもしれない。

ウィルスソフトや個人情報には割と気をつけてきたはずなんですが
ああぁ〜〜〜嫌だ！

名前とメルアドだけなら、まぁ・・・仕方ないかという諦めが
入るのですが、もしかしてお買い物しているショップから
流出したとしたら私の住所も載っている可能性もあり。

無茶苦茶！心配になってきました。
変な事件とかに巻き込まれたら怖いよぉ(;＞_＜;)

実名入りの迷惑メールは気になるものの、開いたりアクセスしたり
すると余計に恐怖なので迷惑メール拒否にして無視していますが
後は、私の住所までが流出していないことを祈るのみです。


幸せは食べ物からやって来る♪
エリクシールシュペリエル 美白
脇脱毛 医療レーザー

今のアパートに引っ越してきて数年。。

私が仕事を始めてから家の中の窓を閉め切った状態の日が多いのが
原因みたいなのですが、浴室と洗濯機置き場の所のカベに
カビが大発生しちゃう事が多くなりました。

うわぁ(;＞_＜;)ビェェン　病気になりそう。
こまめに掃除をするようにしているし、カビが出れば掃除って
かなり頑張っているのですが・・・週５日、日中ずーっと窓が閉まりっぱなし
になるので、カビの発生は防げないようです。

何か良いアイテムは無いかしら？と
室内の水分をとってくれる湿気取りを置いてみましたが
すこーしだけの効果みたいで(^_^;)ちょっと無理そう。

今年は梅雨を前にこの状態だから
いざ、梅雨に突入しちゃった時の事を思うとゾッとします。

まずは色々な事を試そうとは思っていますが、先日はお風呂場で初めて
ナメクジを発見！虫嫌いの私は取り敢えず悲鳴をあげましたが・・・
もう、、、嫌！！

アルピナウォーター 宅配
適量生活
好きなもの・旨いもの

はぁ＝＝＝衣替えしなくちゃ。。と、今頃ちゃんと夏の洋服を出しました。
特別に春物の洋服をあまり持っていないので、今まではよかったのですが
暑くなってきたのでもう夏物ですよね。

ついでにタンスと押し入れの中を大掃除♪
まぁ、ゴキブリが出る前に入念に掃除ができたので良しとしましょう。
押し入れの４隅にゴキブリ退治のホウ酸団子を設置！

あとは、お願いだから出ない出頂戴と祈るのみ。

毎年、温かくなってくるとお布団や洗濯物が乾くのでそれは
嬉しいのですが虫が出没するのが嫌〜〜で仕方ありません。
取り敢えずは、我が家で最大の的はゴキブリです。

築年数がかなりになるアパートなので、確実に出ます(;＞_＜;)
昼間とかなまだ良いのですが、夜中にカサコソと来られると
寝られないわ騒げないわで退治するのも一苦労なんです。

ホウ酸団子以外に、何かよい方法ってないものでしょうか。。。


やずや ケフィア
うさぱんち
ファビュレス

ビッグローブのメールアドレスに1日に５通ほど迷惑メールが届くようになりました。
うーん、ほとんど教えていないメールなのに残念。。

仕方ないので、その都度・・迷惑メールにして削除してますが(^_^;)
結構、毎日が面倒です。
迷惑メールフィルタ？でしたっけ？有料に申し込めば簡単なんでしょうが
毎月迷惑メールの為に出費が増えるのが嫌なので仕方ない。
だって、何だか迷惑メールに負けた気がするんですもの（笑）

いつもは、そんな怪しいメールは開かないようにしていますが、
先日は思わず開いてしまった(^_^;)

「大家の●●です。家賃の支払いについてのお願いです。」って件名。

素直に開けちゃった・・・（おいおい）
大家さんがメールアドレス知っている筈無いのに、私のバカァ！
でも偶然に大家の●●です。って●●の名前がうちの大家さんと
ドンピシャだったんです（笑）

人間、こういうスキを狙われちゃうのね(^_^;)
今度から更に気をつけなくちゃ・・・。

エルセーヌ 光フェイシャル
アクアクララ サーバー
日清食品 カミングダイエット

子供って正直ですよね。
以前、親戚の子供と遊んでいたら顔まん丸と言われてしまいました。
そう・・・その時は、私の人生最大に太ってしまった時期で、確かに
丸かった(^_^;)皆、遠慮して言えない事をズバリ子供は言ってきます。

無邪気にズバリと真実を告げてくるのである意味、恐怖です（笑）

で。。。
この前、３歳になる姪っ子と遊んでいた時の事なのですが
急に姪っ子が「おばちゃん、ズラ？」って聞いてきたんです。

えっ・・・ズラってズラ？？あまりに困惑してしまい
その後、その話題はしていないのですが・・・・

ズラって、あのズラですか？
私の髪型ってズラッぽいって事？？と後からすんごく
気になってきました。

鏡をみながら不思議に思う毎日です（笑）

今頃になって、姪っ子に聞いても覚えてないんだろうけど
なんだ！なんなんだ！とやたら気になってしまう日々です。

ズラって、そのズラしか思い浮かばないですよね(^_^;)

ローカロ パン
ササメゴト
肌荒れ 漢方

以前、ネットでみかけてからずーーっと欲しかった
まな板をようやく購入しました♪

JosephJosephジョセフジョセフのまな板です。
あまりよく知らないのですが、なんでもイギリスの
キッチンアイテムの人気ブランドだとか

商品の説明には
機能とインテリア性を兼ね備えたまな板で
裏面とフチには滑り止めのゴムが付いているので作業しやすく
お料理が楽しくできます
耐熱温度：110度製造国中国　ってあったので。。

見た目も赤とか緑、白、グレーって感じで鮮やかな色だったり
裏返して立てかけておくとインテリアっぽい感じでGOODなんです。

でも一番、気に入っていったのは、耐熱温度が高くて
滑り止め効果が抜群な所♪
丁度、１５００円ぐらいで安売りをしているタイミングでゲットできて
ご機嫌な私です。
前に見たときは、２２００円ぐらいだったから、高いなぁ〜
まな板に２０００円も出すのはなぁ〜って思ってたんですよね^_^;
欲しいけど、高い・・・。
それが安くゲットできたので嬉しい〜〜☆


まな板、一枚の事なんですが^_^;
しばらくは料理をつくるのが楽しくなります♪

沖縄郵政資料センター
高額医療 申請
住宅用 火災報知器

家計を節約、節約！と、いろんな支出を抑えている我が家ですが、
ちょっと・・・抑えすぎたみたいです。

クリーニング代を節約しようと、何でもかんでもアレコレ・・・
自宅の洗濯機とエマールの洗剤におまかせしておりましたが。
任せすぎました・・・というか、ソレを洗っちゃダメでしょ？です。
なんと、ええぇ〜〜〜い洗っちゃえと、ダウンのコートを洗濯機に
しかも、所々にシミが付いてしまっていたので、普通のコースに
普通の洗剤でガンガン回しちゃいました。

どうなったかと言うと・・・ふかふかで温かかったダウンの厚みが
どど〜〜んと減りました。
着られなくなった訳ではありません、うすーくなっただけです（笑）
責任を取って来年もちゃんと着ます！

こいういう事を平気でしてしまう私。
主婦歴１３年目・・・未だに新米主婦気分が味わえます。

でもほとんどの衣類ってエマールと洗濯機の柔らか仕上げコース
などを使えば洗えちゃうもんですね。
ダウンは失敗でしたが、他は結構良い感じに洗えてます♪


就職活動〓就活(しゅうかつ)Ｑ＆Ａ
紫外線対策 UVケア
PC資格

先日、家にインターネット回線の営業さんが来ました。
いつもはドアを開けずに、そのまま断るのですが・・・。

今回は、負けてしましました(;＞_＜;)
若くて元気な女性だったんですが、パワフル過ぎました。
まずピンポーンの呼び出しベルが
「ピンポーン、ピンポーン、ピンポピンポ、ぴんぽーん！！！！」
うわぁ！！何事か、町内会の大事な連絡か、子供の悪戯か？と
慌てて玄関へ。

その後、大きな声で何かを話している、そして扉をドンドン、ドンドンと叩く。

コレは何かの用事があるんだわと開けてしまいました(;＞_＜;)
そしたら、インターネットの回線の勧誘だったので思わず
負けた・・・と思っちゃいました。

断れば特にごり押しされる事もなくあっけなく帰っていかれたのですが
しかし、こんな訪問初めてでした(^_^;)

これって新しい手口でしょうか？
それともこの女性が凄すぎるだけ？？

営業さんも大変かもしれませんが、心臓に悪い訪問は止めて欲しいです。
でも開けないのが一番良いですよね、変な訪問販売とかあるから
子供とかお年寄りが出て怖い思いとか騙されたりしちゃ大変ですから。
知り合いの人は、市役所から来た水質検査の者と言われて家に
上げちゃったらしいです。
被害は無かったのですが、もちろん偽業者です。

何だかいろいろと気をつけなくちゃ行けない世の中ですよね(^_^;)


小顔 ローラー
品川美容外科 脱毛
妊娠中 肌荒れ

パソコンに入れていた、デジカメの画像を整理していたら数ヶ月前に
中京競馬場に行った時に撮ったのが出てきたので貼ってみました。

動く物を撮るのが非常に苦手な私・・・せっかくお馬さんを見に
パドックに行ったのに、シャッターを押す間もなくお馬さんが
去っていくぅ〜〜〜〜。
この時に、本当はもっとたくさん撮したのですが殆どが
ピンぼけ！
デジカメを持っていてピンぼけさせる私も凄いですよね。


ああぁ、でも間近で見る競走馬って凛々しくて素敵♪

動物園でも触ってもよい所だと馬の近くにいって思わずなでなで・・・。
でも、時々髪の毛引っ張られたりするので要注意ですが（笑）
馬の目ってウルウルしてて可愛いいんですよねぇ。


時々、主人について競馬場に行くのですがやはり生の競走馬が
間近で見られるのは面白い♪
一度ぐらいは、競走馬を引退したお馬さん達を見に牧場に行って
みたいなぁ〜〜☆


ナノアクア co2ジェルパック
美容ローラー スリムセラ
黒川温泉 宿

前回の日記で親知らずについて書いたのですが、今回は友達の話を
この前、友人が親知らずを抜いたそうなのですが・・・聞いているだけで
怖かったぁ(>_<)ヽ

普通の人と違うかなり難しい位置に親知らずがあり、大手術になったそうで
もう切開する、砕く、引っ張り抜く、って感じだったそうです。
聞いている私にも痛みがきそうで・・・。

しかも親知らずを抜いた後から数日間はアンパンマンのように顔が腫れ上がって
寝込んでいたそうです・・・。
歯科の先生からは、かなり難しい手術になるし神経のすぐ近くだから
後遺症の心配が高いので手術には反対だったらしいんですが、
長年、親知らずに悩まされている彼女からしてみれば、もう抜いて！ください。
って気持ちだったらしく・・・。

先生を説き伏せて、手術を決行したそうです。
えっ・・・先生を説得したのね(;^_^A アセアセ…
私だったら、そんな痛い思いと怖い手術、聞いただけでダメだわ（涙）

現在は、後遺症の心配もなく順調に回復しているようだけど
親知らずを抜くのって、結構怖いことなんですよねぇ。

ブライダルエステ
がーまるちょば 動画
学資ローン

私は、数年前に親知らずが痛み出し、1本を抜きました。
その後、また別の親知らずが痛み出して、1本を抜歯。

現在、私の親知らずはまだ２本残っている状態。
そのうちの１本は、まだ歯茎の中で大人しくしておりますが。

残りの１本は、根性で生やしました（笑）
痛かったです。非常に長い期間、痛みを我慢しました。
痛み止めを飲んだり、ゴロゴロ転がって痛みを紛らわす事も
ありました(;＞_＜;)　←はい、バカですね。

でも、親知らずが完全に生えてしまってからは痛みはゼロ。
歯科の先生から、ここまで生えて異常がないなら、せかっくの歯だから
残しておきましょうと言われました♪
わーい、根性で永久歯を一本作りましたよ♪

実は、その親知らずの手前の歯は、抜歯して歯抜け状態だった
んですよね。
今では、その奥歯の変わりに親知らずがしっかりと噛み合わせを
作ってくれている状態(o^-^o) で、先生も感動してました（笑）

でも親知らずって、面倒ですよね。
今の子供達には、最初から親知らずが生えていないとか聞いた事が
あって・・・いいなぁ、こんな痛い思いしないなんてと思ってしまいます。


アルビオン化粧品
大掃除 コツ
エビス ツインエレナイザー

最近は、近場のお買い物には歩くようにしている私。
ガソリン代の節約にもなるし、健康にもダイエットにも良いし
今の季節だと、例え長い距離を歩いたとしても夏場と違って汗だくにな
らずに済みます♪

ただ、急な雨には困ります(;＞_＜;)というか慌てます（笑）
ですから、私のバックの中には折りたたみ傘を入れています。

その傘がこちら〜〜〜

これ、かなりコンパクトな折りたたみ傘なんです。
だからバックの中でも邪魔にならずに便利です。

以前、テレビとか雑誌でコンパクトな折りたたみ傘が紹介されていて
ずっと欲しいなぁと思っていたのですが、近くのディスカウントストアで
５００円ぐらいで売っていたのですが。。。どうもテレビに出ていたもの
よりも少し大きいみたいで・・・。

で！東急ハンズに行った時に、偶然目に留まったこの傘♪
コンパクトだし線だけだけど模様もあるし１０００円という安さ
という事もありこちらを購入。

う〜ん、ホントにコンパクト、全体に丸くならずにぺたんと長細い感じ。
今までの折りたたみ傘と同じように使えるのにコンパクトだなんて、
すごいアイデアですよね♪

マザーズバッグ
ブーティ コーディネート
頬たるみ 解消

前回の日記でぐずぐずとしていた衣替えですが、今の時期ですが
ようやく終了しました。というか、真冬の物まで全部出しましたから
これで来年の春までは衣替えに悩まされることはありません（笑）

そして、押し入れの中から洋服ダンスの中までバッチリに
片付けましたから、年末の大掃除には押し入れをあたらないぞぉ！
と、早くから大掃除の手抜き宣言です。

ただ衣替えをしている時に思ったのは、我が家の押し入れは
整理の仕方が悪いみたいで、整理ができる棚とかを買えば
かなり収納が出来るみたいなんですよね。
ちょっとこのスペースが勿体ないかも・・・。

何だか変な作りの部屋なのか？？押し入れの天井が普通の
家の物よりもすんごく高い位置にあるんです。
だから、荷物を積み上げようと思えば、かなり積める感じなんです。
だから棚になるような物を入れれば、すんごく入るんですよね。
ちょっと、ネットでよさそうなアイテムを探してみます。

いや、スノコをなんとなく棚っぽく作るというのも安上がりで済むかも。
（※私は、釘を打つのも大変ってぐらいの不器用さだけど・・・）

リフィート 脚痩せ
中性脂肪 減らす
アロマ加湿器

我が家の衣替えの季節が近づいてきました。
が！面倒で未だにしていない私。

やるぞ！って気合いを入れないと動きたくないんですよね。
そして、衣替えをする度に思うことは・・・ずっと着ていない
この服、そろそろ捨てようかしら？？でも高かったし・・・
となかなか捨てきらない洋服、決心して捨てないとダメだよなぁ。と。

確かに、この先、着る機会もなさそう。
と言って、もう流行遅れで着てた方がおかしいかもと言う服。
場所を取っているだけだから、捨てるべきなんですよぇ。

他の物は結構、すっぱりと捨てちゃうのにこういう物に関しては
ず〜〜と、取っててしまうんですよね。
ブランド物とかだと、ネットオークションとかで売れるかも
しれないけど、高くてもノーブランドで、昔の服ってリサイクルにも
難しそうですもんね。

今年は、勇気をだして？思い切って処分するぞ！！と
気合いを入れてみます（笑）
ちなみに、痩せていた頃の服はいつか着れるはず〜〜と思って
取っていたけど3年経過したぐらいに、ダイエットが成功せずに
思い切って捨てちゃいましたが(^_^;)

フェイシャルエステ
鍋料理 レシピ
引っ越し 手続き

私は、物を破損させる名人です。
これはきっと母の遺伝子を受け継いでいるのだわ。

今まで、賃貸の家なのに壁や床に傷を付け(^_^;)てしまった私。

しかも、これって慎重に行動している時に限ってなるんですよね。

壁に傷を付けた時なんて、フライパンを持って数歩、歩いた時に
足首をひねってフライパンごと、壁にぶつかって出来た傷だし、
床は、傷を付けないように慎重に床拭き掃除をしていたら、
雑巾に何故かホッチキスの針が一本入ってて、その傷が
あっちこっちに（×_×）。

あとは、重たい荷物をどっこいしょって座りながら持ったら
あまりに重くて体勢がくずれてそのまま後ろにでんぐり返し。
荷物は、床にたたきつけられて、これまた傷に・・・

こういう私の姿を見ている主人は、お前はコメディアンか！と
ツッコミを入れてくれます。
だけど、この前、引っ越してきた新しい部屋の全てに主人から
カーペットを敷かれたので、ああぁ〜私って信頼されてないのねと
思ったものです（笑）

結婚占い
ハーモニーランド 宿泊
食品 ニュース